İntihar Nedir? İnsanlar Neden İntihar Eder?

İntihar Nedir?

İntihar, bir insanın kendi çabasıyla yaşamına son vermesi eylemidir.

İntihar Nedenleri Nelerdir?

İntihara Dair İstatistikler

Dünya genelinde her yıl 700.000’den fazla insan intihar nedeniyle hayatını kaybetmektedir.

İntihar nedeniyle hayatını kaybeden sayısı cinayet sonucu hayatını kaybeden sayının iki katından daha fazladır.

2017 yılında Dünya genelinde gerçekleşen ölümlerin %1.4’ü intihardan kaynaklanmaktadır. Bazı ülkelerde bu oran %5’i bulmaktadır.

İntihar oranları ileri yaş grubunda daha yüksektir.

Küresel intiharların %77’si düşük ve orta gelirli ülkelerde meydana gelmektedir.

Dünya genelinde erkeklerde intihar oranı kadınlara göre iki kat daha fazladır. Birçok ülkede bu oran çok daha fazladır.

Ateşli silahlardan kaynaklı intihar oranları özellikle ABD’de yüksektir.

Pestisit içmek, kendini asmak ve ateşli silahlar kullanarak intihar etmek, küresel olarak en yaygın intihar yöntemleri arasındadır.

Ateşli silahlardan kaynaklanan ölümlerin %60’ı intiharlardan kaynaklanmaktadır.

Pestisitler ile kendini zehirleme, özellikle düşük ve orta gelirli ülkelerde büyük yıkıma sebep olmuştur. Bazı pestisitlerin yasaklanması intihar oranlarını düşürmede etkili olmuştur.

Türkiye’de İntihar Oranları

2017 yılında yapılan bir araştırma verilerini paylacağız. Bu veriler ülkemizde intiharın ne kadar vahim bir durumda olduğunu gözler önüne seriyor.

Kimler İntihar Riski Altındadır?

Yüksek gelirli ülkelerde intihar ve zihinsel bozukluklar (özellikle depresyon ve alkol kullanımı bozuklukları) arasında bağlantı olsa da birçok intihar, finansal sorunlar gibi yaşam stresleriyle başa çıkma yeteneğinin kaybedildiği kriz anlarında dürtüsel olarak gerçekleşmektedir. Bu nedenler arasında ilişkide ayrılık, kronik ağrı veya hastalıklar da bulunmaktadır.

Ayrıca; çatışma, şiddet, tecrit, istismar veya önemli bir kayıp yaşamak intihar davranışıyla ilişkilidir. Mülteciler ve göçmeler gibi ayrımcılığa maruz kalan hassas gruplar arasında intihat oranları yüksektir. Cinsel bunalım içerisinde olanlar ve mahkumlar intihar için en güçlü risk grubunu oluşturmaktadır.

İntihar Belirtileri Nelerdir?

• Çoğu zaman depresif veya üzgün görünmek.
• Ölüm veya intihar hakkında konuşmak veya yazmak
• Aileden ve arkadaşlardan uzak durmak.
• Umutsuz hissetmek.
• Çaresiz hissetmek.
• Güçlü öfke veya üzüntü hissetmek.
• Kapana kısılmış hissetmek
• Dramatik ruh hali değişiklikleri yaşamak
• Uyuşturucu veya alkolü kötüye kullanmak
• Kişilik değişikliği sergilemek
• Dürtüsel davranmak
• Çoğu aktiviteye olan ilgiyi kaybetmek
• Uyku alışkanlıklarında bir değişiklik yaşamak
• Yeme alışkanlıklarında bir değişiklik yaşamak
• Çoğu aktiviteye olan ilgiyi kaybetmek
• İşyerinde veya okulda kötü performans sergilemek
• Değerli eşyalarını vermek
• Bir vasiyet yazmak
• Aşırı suçluluk veya utanç hissetmek
• Dikkatsizce hareket etmek

Unutulmamalıdır ki intihar sonucu yaşamını yitiren bazı kişiler herhangi bir intihar belirtisi göstermezler.

Ancak intihar ederek hayatını kaybedenlerin yaklaşık yüzde 75’i bazı intihar belirtilerini göstermektedir. Bu nedenle intihar uyarı işaretlerinin ne olduğunun farkında olmamız ve bunları insanlarda tespit etmeye çalışmamız gerekiyor. İntihar belirtilerini gösteren birini görürsek, onlara yardım etmek için elimizden gelen her şeyi yapmalıyız.

İntihar Yöntemleri

Küresel intiharların yaklaşık %20’si, çoğu düşük ve orta gelirli ülkelerdeki kırsal tarım alanlarında meydana gelen pestisitler ile kendi kendini zehirlemesinden kaynaklandığı tahmin edilmektedir. Diğer yaygın intihar yöntemleri ise kendini asmak ve ateşli silahlardır.

En sık kullanılan intihar yöntemlerinin bilinmesi, intihar araçlarına erişimin kısıtlanması gibi etkili olduğu gösterilen önleme stratejilerinin tasarlanması için önemlidir.

İntiharı Önleme ve Kontrol

İntiharlar önlenebilir. İntihar ve intihar girişimlerini önlemek için nüfus, alt popülasyon ve bireysel düzeyde alınabilecek bir takım önlemler vardır. DSÖ’nün intiharı önleme yaklaşımı olan “LIVE LIFE”, aşağıdaki temel etkili kanıta dayalı müdahaleleri önermektedir:

intihar araçlarına erişimi sınırlamak (örneğin böcek ilaçları, ateşli silahlar, bazı ilaçlar);
intiharın sorumlu bir şekilde bildirilmesi için medyayla etkileşime geçmek;
Ergenlerde sosyo-duygusal yaşam becerilerini geliştirmek;
İntihar davranışlarından etkilenen bireyleri erken tespit etmek, değerlendirmek, yönetmek ve takip etmek,

İntiharı önleme çabaları, sağlık sektörü, eğitim, emek, tarım, ticaret, adalet, hukuk, savunma, siyaset ve medya gibi diğer sektörler de dahil olmak üzere toplumun birçok sektörü arasında koordinasyon ve işbirliğini gerektirir. Bu çabalar kapsamlı ve bütünleşik olmalıdır, çünkü tek başına hiçbir yaklaşım intihar kadar karmaşık bir konu üzerinde etki gösteremez.

Kaynaklar:

https://ourworldindata.org/suicide

http://www.suicide.org/suicide-warning-signs.html

https://www.nimh.nih.gov/health/publications/suicide-faq

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/suicide

https://www.verywellmind.com/why-do-people-commit-suicide-1067515

https://ourworldindata.org/grapher/annual-number-of-deaths-by-cause?tab=table&country=~TUR